Des ateliers pour grandir en confiance

À Fleur de Lait propose des ateliers bienveillants autour de la maternité, de l’allaitement et de la parentalité consciente afin d’accompagner chaque famille avec douceur, écoute et compréhension.

Il existe des moments où la vie bascule doucement.

Le désir d’un enfant.

La grossesse qui transforme.

La naissance qui bouleverse tout.

Les premiers liens qui se tissent.


Des instants précieux, intimes, parfois déroutants — où tout se construit.

À Fleur de Lait accompagne ces passages de vie avec douceur, précision et conscience. 

Une approche globale et intégrative de la santé familiale

À Fleur de Lait : ateliers à Sion pour la santé familiale, la maternité et le bien-être de l’enfant

Chez À Fleur de Lait, nous accompagnons les familles à travers des ateliers dédiés à la maternité, à la nutrition fonctionnelle et au bien-être de l’enfant. Notre approche repose sur une vision globale de la santé familiale, où le corps, les émotions, le rythme de vie et l’histoire personnelle sont étroitement liés.

La santé ne se résume pas uniquement à l’alimentation. Fatigue chronique, troubles digestifs, déséquilibres hormonaux, hypersensibilité ou difficultés chez l’enfant sont souvent des signaux que le corps exprime. Grâce à la nutrition fonctionnelle et intégrative, nous aidons les parents à mieux comprendre ces manifestations afin de soutenir un équilibre durable et naturel.

Devenir parent représente une transformation profonde. Au-delà de la préparation pratique, cette période implique des changements physiques, émotionnels et relationnels importants. Les ateliers À Fleur de Lait offrent un accompagnement bienveillant à chaque étape de ce parcours :

  • préparation du corps avant la conception
  • fertilité et préconception
  • grossesse sereine et équilibre nutritionnel
  • soutien du post-partum et récupération
  • allaitement maternel apaisé
  • diversification alimentaire du bébé
  • développement et bien-être de l’enfant

Notre objectif est de soutenir la santé de la mère, du bébé et de toute la famille dès les premiers instants de vie.

Les ateliers proposés par À Fleur de Lait abordent des thématiques essentielles autour de la parentalité consciente et de la santé infantile :

  • allaitement et accompagnement postnatal
  • alimentation du nourrisson et diversification alimentaire
  • immunité et terrain allergique chez l’enfant
  • sommeil du bébé et rythmes familiaux
  • coliques et troubles digestifs du nourrisson
  • émotions du bébé et communication parent-enfant
  • équilibre émotionnel et dynamiques familiales


Chaque accompagnement est pensé de manière personnalisée, dans le respect du vécu et des besoins spécifiques de chaque famille, aussi bien à travers des ateliers online que lors de rencontres en présentiel.

Une santé durable dès les origines de la vie

À Fleur de Lait propose des ateliers à Sion pour aider les parents à créer des bases solides pour la santé physique et émotionnelle de leur enfant. Lorsque cela est pertinent, nous explorons également l’impact du stress, des émotions et des empreintes familiales sur le bien-être global.

Toujours avec douceur, justesse et respect, notre mission est d’accompagner les familles vers une parentalité plus consciente et une santé durable, dès les origines de la vie.

Les ateliers À Fleur de Lait

Tous les ateliers ont lieu à Sion, au Jardin d'enfants Tinkou

Créneau principal — 17h à 19h

Santé de la mère, du bébé et de l’enfant

Les ateliers À Fleur de Lait offrent un espace bienveillant consacré à la santé de la mère, du bébé et de l’enfant. Ce créneau principal de 17h à 19h permet aux futurs et jeunes parents d’accéder à des informations essentielles autour de la maternité, de la nutrition et du développement de l’enfant.

Au programme :

- préparation à la grossesse

- nutrition pendant la grossesse

- allaitement serein

- apaisement du nourrisson

- diversification alimentaire

- alimentation de l’enfant


Chaque atelier est conçu pour transmettre des connaissances concrètes, soutenir les familles dans leur quotidien et favoriser une approche globale du bien-être familial. Un moment privilégié pour apprendre, comprendre les besoins du bébé et de l’enfant, échanger en toute confiance et se sentir accompagné à chaque étape de la parentalité.

Couple et parentalité consciente

Nos ateliers À Fleur de Lait à Sion accompagnent les parents dans la construction d’une relation familiale plus consciente, harmonieuse et équilibrée. Parce que l’arrivée d’un enfant transforme profondément la dynamique du couple et la communication au sein de la famille, ces ateliers offrent un espace d’écoute, de compréhension et de soutien.


Les thématiques abordées incluent :


communication consciente et CNV (Communication Non Violente)

place du père dans la parentalité

équilibre du couple après la naissance

compréhension des enfants “intenses” et hypersensibles


Ces ateliers permettent aux parents de mieux comprendre leurs émotions, leurs besoins et ceux de leurs enfants, tout en renforçant le lien familial. Un moment précieux pour se retrouver en tant que parents, mais aussi en tant que couple, dans une approche respectueuse et bienveillante de la parentalité consciente.

Les ateliers signature

Icône d'une main tenant une petite pousse de plante verte

Avant la naissance

Préparer le corps et le terrain pour accueillir la vie.

Icône représentant une personne tenant un nouveau-né (trait noir simple)

Allaitement serein

Comprendre, nourrir et vivre cette période avec confiance jusqu'au sevrage naturel.

Dessin simple au trait noir d'un visage de bébé souriant, les yeux fermés et une boucle de cheveux

Bébé apaisé

coliques, reflux, digestion, sommeil, freins restrictifs et émotions du bébé.

Visage de dessin animé en noir et blanc avec un long nez et une main levée tenant un objet rond contre sa bouche

Premières cuillères

Une diversification simple, intuitive et adaptée quand et comment (aussi DME).

Dessin au trait en noir et blanc d'un bol peu profond rempli de riz ou de porridge

Grandir en santé

L’alimentationalimentation anti-inflammatoire et préventive de l’enfant de 1 à 6 ans.

Icône de conversation de groupe avec trois personnes autour de bulles de dialogue, en contour noir

Parentalité consciente

Mieux communiquer, comprendre et apaiser le quotidien.

Tarifs et réservation des ateliers à Sion

Les ateliers À Fleur de Lait, proposés online et en présentiel à Sion, accompagnent les futurs et jeunes parents autour de la santé familiale, de la maternité, de l’allaitement et de la parentalité consciente, dans un cadre chaleureux et bienveillant. 

Tarifs

35 CHF / personne

55 CHF / couple

À Fleur de Lait propose également des consultations à domicile dans un rayon de 25 km, moyennant un supplément de 25 CHF.


Les séances se dérouleront les jeudis soirs, un dimanche matin par mois au jardin d’enfants TINKOU à Sion, ainsi qu’un samedi par mois en ligne via Zoom.


Les groupes sont volontairement restreints afin de préserver la qualité des échanges, l’écoute et l’intimité de chaque famille. Chaque atelier offre un espace sécurisant pour apprendre, poser ses questions et recevoir un accompagnement humain et respectueux. Rejoindre un atelier À Fleur de Lait, c’est offrir à sa famille des bases solides pour grandir en santé, en confiance et en harmonie, dès les premiers instants de vie.


À Fleur de Lait est né d’une conviction simple : la santé d’un enfant commence bien avant sa naissance, dans le corps, le cœur et la vie de ses parents.

À travers des ateliers online et en présentiel à Sion, notre mission est d’accompagner chaque famille avec douceur, conscience et bienveillance vers une parentalité plus sereine et une santé durable.

Rejoignez un atelier bienveillant à Sion

Des rencontres pensées pour accompagner les familles avec douceur, partager des conseils concrets et soutenir chaque étape de la parentalité en toute confiance.